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Montag, 10.10.2011
Schapbachs Läufer mit starken Ergebnissen bei den Herbstvolksläufen
Nach dem eigenen Lauf auf dem Kupferberg ging es für Schapbachs Läufer
Schlag auf Schlag in die Herbtvolksläufe.
Am 10.09 fand bei sehr heißem Wetter in Haslach der 5. Lauf zur Ortenauvolkslaufserie statt.
Von den Läufern wurde alles abverlangt. Erich Faist
wurde über die 10 km in 40:52 min. Zweiter in seiner Altersklasse.
Es folgte
Wolfram Schmider in 42:54 (Platz 5) und die Frauensiegerin Larissa Sum in
43:36 min. knapp gefolgt von Vater Karl-Heinz in 43:41 min. (Platz 7).
Eine
Woche später erreichte beim Ritterlauf in Gengenbach Karl-Heinz in 41:22 min
den gesamt vierten Platz. Larissa wurde bei den Frauen wieder 1. in 42:57 min.
Am Mittwoch, 21.09 fanden im neuen Stadion in Zell die Kreislangstrecken-Meisterschaften über 5.000 mtr. statt. Larissa verbesserte dank Tempomacher
Wolfram ihre Bestzeit um 20 sec. auf 19,11 min.
Mit dieser sehr guten Zeit liegt
Sie in der BadenWürttembergischen Bestenliste auf Platz 5.
3 Tage später fand der letzte Lauf zur Ortenauvolkslaufserie in Sinzheim statt.
Mit einer starken Mannschaftsleistung konnte sich der SV noch von Platz 5
auf den 3. Platz in der Gesamtwertung vorarbeiten.
Es liefen Erich 38,40 min,
Larissa in persönlicher Bestzeit von 40,31 und Wolfram in 40,51 min.
Am 02.10 lief Karl-Heinz beim Köln-Marathon den Halbmarathon in 1,36,32 min.
Bei den BadenWürttembergischen Straßenlaufmeisterschaften über 10 km in
Nagold-Hochdorf liefen auf einer schwierigen Strecke und bei sehr warmen Wetter
Erich 40,20 min die für Platz 7 reichten. Larissa wurde Vizemeisterin in 43,45 min.
Am letzten Wochenende liefen jetzt Erich in Loßburg die 10,3 km in 39,11 min
die für Platz 2 reichten. Wolfram benötigte 42,13 min.
Larissa und Karl-Heinz
liefen bei den Kreiswaldlaufmeisterschaften an der Kreuzsattelhütte die 9,4 km und
erreichten vorderste Plätze.
Nach diesen vielen erfolgreichen Wettkämpfen kommen die Läufer jetzt etwas zur
Ruhe bevor es dann ab November in die Crossläufe geht.
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Freitag, 12.08.2011
Larissa Sum rennt bei Deutschen Meisterschaften in Jena in die TOP TEN
Die für den SV Schapbach startende Oberwolfacherin Larissa Sum, lief in Jena bei den deutschen
Jugend-Meisterschaften am Wochenende über 3000 m mit einem starken Finish in 10:30,16 min auf
einen hervorragenden 10. Platz.
Es waren 26 Läuferinen der weiblichen Jugend B auf der neuen
blauen Kunststoffbahn im Ernst-Abbe- Stadion am Start.
Dabei verbesserte sie ihre persönliche
Bestzeit um knapp 20 Sekunden. Somit hat sich das Training in den letzten Wochen ausbezahlt.
Jetzt geht es nach den Ferien mit diversen Straßenläufen im Herbst weiter, wo sie nochmal
mit guten Ergebnissen auf längeren Distanzen auf sich aufmerksam machen will.
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Dienstag, 19.07.10
Bronze und Norm für die Deutsche für Larissa Sum
In den letzen 4 Wochen wurden gezielt Wettkämpfe gesucht um die
Norm für die Deutschen Jugendmeisterschaften in Jena zu erreichen.
Begonnen wurde vor 4 Wochen bei den BW-Meisterschaften der
Aktiven und A-Jugend in Oberkirch.
Gegen 2 Jahre ältere Ältere erreichte Larissa über 3.000 mtr. einen sehr guten Platz in 10,53 min.
Leider fehlten 3 Sekunden zur Norm.
Für den am 09.07 Länderkampf
BW – NRW und Hessen in Walldorf erhielt sie die Einladung für den
1.500 mtr. Hindernislauf. In neuer Bestzeit von 5,26 min. erreichte sie
den 7. Platz.
Leider fehlten auch hier wiederum einige Sekunden zur Norm,
jedoch war die ansteigende Form deutlich erkennbar. Beim Läuferabend
in Donaueschingen war es dann endlich soweit. In 10,49,41 min wurde
die Norm um 0,8 Sekunden unterboten.
Zwei Tage später fanden in
Ettlingen die Badischen Meisterschaften statt. Mit Platz 6 in 10,50,12
wurde die Zeit von Donaueschingen fast wieder erreicht. Am Sonntag
fanden dann noch die 1.500 mtr. statt.
Nach einem beherzten Antritt übernahm sie 300 mtr. vor dem Ziel die Führung und es sah fast nach
einem Titel aus. Auf der Zielgeraden ging ihr jedoch aufgrund der beiden
3.000er etwas die Luft aus und sie wurde noch von zwei Läuferinnen überspurtet.
Mit hervorragenden 4,55,41 min. erreichte sie die Bronzemedaille und es hätte fast noch zur zweiten Norm (4,54,20 min) gereicht.
Ihre Bestzeit verbesserte sie in diesem Rennen um 4 Sekunden. Es folgen
jetzt nochmals 2 Wochen hartes Training um dann am 05.08 in Jena mit
einer neuen Bestzeit und einer guten Plazierung die Bahnsaison erfolgreich
zu beenden.
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Mittwoch, 08.06.11
Läufer starten in neuem Outfit
Beim Lahrer Teamlauf präsentierten die Läufer ihr
neues Outfit.
In einer 3 x 5 km-Mannschaft starteten
Karl-Heinz und Larissa Sum und Wolfram Schmider
für den Sponsor der neuen Trikots: Sum Automobile.
Bei 129 teilnehmenden Mannschaften erreichte das
Trio insgesamt den 3.Platz und in der Wertung
Mixed Firmenteam Platz 1 in 56:41 min.
Wolfram
benötigte für die 5 km, 18:22 min., Karl-Heinz 18:50
und Larissa erreichte als 2. Frau in 19:29 min das Ziel
Zuvor erreichte Larissa bei den BW-Hindernismeisterschaften in Walldorf den guten 2. Platz.
Am vergangenen Wochenende startete sie in Böblingen bei den
Baden-Württembergischen Meisterschaften und erreichte über 1.500 mtr. in 4:49 min. einen sehr guten 7. Platz.
Wolfram startete bei den BW Senioren und wurde über
400 mtr. in 55,22 Zweiter sowie über 800 mtr. in 2,07 Erster..
Nach einem wettkampffreien Wochenende mit dem
Schwarzwaldmeeting werden weitere Wettkämpfe in
den nächsten Wochen hoffentlich die Norm für die
Deutschen Meisterschaften Anfang August in Jena bringen.
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Dienstag, 07.06.11
Teilnehmer aus Saudi-Arabien beim Schwarzwald-Meeting 2011
Das Meeting 2011 erhält durch den Start von drei Athleten aus Saudi Arabien internationales Flair. Gestern meldeten sich:
1 - Mosa Mohammad Alsubyani (1994 ) MJB für 110m Hü .
2 - Sami Ahmed Alhaydar (1989) M für 110m Hü .
3 - Ahmed Khider Almualed (1989) M für 110m Hü .
aus Saudi Arabien für das Schwarzwaldmeeting am 11.06.2011 an.
Wir dürfen diese Athleten schon jetzt herzlich willkommen heißen und ihnen einen guten Wettkampf wünschen.
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Dienstag, 07.06.11
Marco Nitsch ist badischer Vizemeister im Blockwettkampf M 12
Bei seinen ersten großen Meisterschaften lief es für Marco fast perfekt.
3 persönliche Bestleistungen im 75m Sprint (11,22 sec), über die 60m Hürden (11,28 sec) und im Diskuswerfen (26,25m) ebneten den Weg auf's Treppchen bei den Badischen Meisterschaften in Weil am Rhein. Fast Bestleistung in den zwei weiteren Disziplinen Kugelstoßen (8,44m) und Weitsprung (4,04m) sicherten den hervorragenden 2. Platz.
Marco hatte sich zuvor an seinem 12. Geburtstag in Gengenbach für diese Meisterschaften qualifizieren können.
Er war einziger Teilnehmer des SVS in Weil am Rhein.
Beim Blockwettkampf in Gengenbach erreichten mit Elena Sum, Hannah Schmieder, Emily Schmieder, Hannah Hermann, Milena Bächle, Paulina Schnurr, Adrian Winkel und Kai Schwab weitere SVS-Nachwuchsathleten sehr gute Platzierungen und Leistungen.
Zur Qualifikation für die Badischen Meisterschaften hat es aber noch nicht ganz gereicht.
Mit den neuen Trikots sind wir aber sehr gut aufgetreten.
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